El DHA (ácido docosahexaenoico) es un ácido graso omega-3. En este estudio, el suplemento aumentó la proporción de DHA respecto a otro ácido graso, el ácido araquidónico, en el líquido que rodea el cerebro y la médula espinal. Este tipo de medidas, utilizadas para seguir un estado del organismo, se llaman biomarcadores. Sin embargo, que cambie un biomarcador no demuestra por sí solo que se preserve la memoria. Durante dos años de seguimiento, las pruebas de memoria y pensamiento no mostraron superioridad frente al placebo, el producto de comparación que no contenía DHA.
Detalles de la investigación
Participaron 365 personas de entre 55 y 80 años, sin demencia y con una ingesta alimentaria baja de DHA. La demencia implica un deterioro de funciones mentales, como la memoria y el pensamiento, suficiente para afectar a la vida cotidiana. Los participantes se asignaron al azar a recibir 2 gramos diarios de DHA o placebo. La pregunta principal era si el suplemento cambiaba, a los seis meses, la proporción de DHA respecto al ácido araquidónico en el líquido cefalorraquídeo. Se alcanzó este objetivo biológico. El 47 % de los participantes portaba la variante ε4 del gen APOE. No se encontró una diferencia estadísticamente significativa entre portadores y no portadores en la respuesta de esa proporción al suplemento. Sin embargo, al cabo de dos años no se observó una ventaja medible en la memoria ni en otras funciones mentales. La distinción importa: que una sustancia llegue al lugar esperado del organismo no demuestra por sí solo un beneficio en la vida diaria. Los hallazgos no significan que comer pescado sea inútil ni que sean inválidos todos los usos de los omega-3. Tampoco son una recomendación para abandonar un tratamiento indicado por otro problema de salud. El artículo se publicó en junio; la noticia de octubre vuelve a poner de actualidad una investigación anterior.
¿Qué se encontró?
En este ensayo controlado de dos años tampoco se observó una ventaja del tratamiento en las mediciones de imagen cerebral.
¿Qué significa?
Los resultados no respaldan presentar los suplementos de DHA como un método demostrado para prevenir el Alzheimer.
Limitaciones
El objetivo principal definido de antemano era medir el cambio del biomarcador. La imagen cerebral se valoró como un resultado adicional. Las pruebas de memoria y pensamiento se utilizaron sobre todo para explorar hallazgos que orientaran nuevas investigaciones. Por eso no todos los resultados deben recibir el mismo peso. El 38 % de los participantes abandonó el estudio; los investigadores lo relacionaron principalmente con la pandemia de COVID-19. El trabajo no representa todas las edades, productos ni duraciones de uso.
Fuentes y alcance de la revisión
Investigación original · DOI: 10.1016/j.ebiom.2026.106316. Primera publicación en línea: 2026-06-18; fecha de la noticia utilizada para este artículo: 2026-10-22.
Se revisaron el resumen original y pasajes indexados de los métodos originales; no se logró un acceso continuo al texto completo.
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