Yalnız yaşamakla yalnız hissetmek aynı şey değil

Haberin ayrıntıları

Yalnızlık, kişinin ilişkilerini yetersiz hissetmesidir. Sosyal izolasyon ise başkalarıyla daha sınırlı temas kurmasıdır. Araştırmacılar bu iki farklı durumla hastalıksız yaşam süresi arasındaki ilişkiyi inceledi. Birleşik Krallık’taki UK Biobank sağlık veri projesinin 277.489 katılımcısına ait bilgiler kullanıldı. Başlangıçta bu kişilerde, araştırmada ele alınan yedi önemli kronik hastalık, yani uzun süreli hastalık bulunmuyordu. Verilerle hastalıksız geçirilebilecek yıllar için istatistiksel tahminler yapıldı. Hem yalnızlık hem sosyal izolasyon bildirenler, ikisini de yaşamayanlarla karşılaştırıldı. Ruhsal bozukluk olmadan geçirileceği tahmin edilen yıllardaki fark daha belirgindi. Fiziksel hastalık olmadan geçirilen yıllarda da farklılık vardı.

Daha sağlıklı yaşam alışkanlıkları olanlarda, sosyal izolasyonla ilişkili yaşam yılı farkı daha küçüktü. Ancak yalnızlık hissi için aynı bağlantı istatistiksel olarak gösterilemedi. Bunlar kişi grupları üzerinden hesaplanan tahminlerdir. Belirli bir kişinin ömründen kaç yıl kaybedeceğini söylemez. Araştırma, insanlara bir müdahale uygulamadan verilerini izlediği için neden-sonuç ilişkisini kanıtlayamaz. Önemli nokta şudur: Bir insanın sosyal çevresinin büyüklüğü ile o çevrede kendini nasıl hissettiği ayrı değerlendirilmelidir.